LANNA ROYAL SPA
Salon de Massages Thaïlandais

Le massage thaïlandais peut être bénéfique pour votre santé de nombreuses manières, dont beaucoup sont étayées par des études scientifiques.

Amplitude de mouvement accrue. Le massage thaï combine compression, acupression et étirement passif. Ceux-ci augmentent l'amplitude de mouvement de vos articulations et de vos muscles. Cela peut également améliorer votre posture.

Aide à soulager les maux de dos. Le massage thaïlandais a tendance à se concentrer sur les zones qui peuvent contribuer aux maux de dos, comme l'intérieur de la cuisse et l'abdomen. Cependant, si vous avez des maux de dos constants, il est préférable de consulter un médecin avant de recevoir tout type de massage.

Réduit l'intensité des maux de tête. Une étude a montré que neuf séances de massage thaï traditionnel sur une période de 3 semaines peuvent réduire les maux de tête douloureux chez les personnes souffrant de céphalées de tension chroniques ou de migraines.

Diminue le stress. Dans une autre étude, des chercheurs ont montré que le massage thaïlandais réduisait le stress, en particulier lorsqu'il était combiné à beaucoup de repos.

Aide les patients victimes d'AVC. Une étude de 2012 suggère que les patients victimes d'AVC qui reçoivent régulièrement des massages thaïlandais pourraient être mieux en mesure de récupérer la capacité de faire des activités quotidiennes. Ils peuvent également ressentir moins de douleur et mieux dormir.

L'histoire raconte qu'un vieux moine sage appelé Lua-see, après des jours de méditation dans la forêt, assis dans une position pendant longtemps, a pu soulager ses membres endoloris grâce à une série d'étirements. Armé de la connaissance de ce soulagement physique, la forme d'art du massage thaïlandais a été développée et enregistrée par des moines. Ses techniques ont été transmises de légendes de génération en génération : un héritage de santé physique et mentale auquel nous pouvons tous puiser, que nous soyons jeunes ou vieux.

Le massage thaïlandais traditionnel a plus de 2000 ans d'histoire. Il s'agit d'un traitement de guérison et de physiothérapie à part entière. La combinaison d'étirements de yoga, de repos et de méditation, de points d'acupression, de mouvements pratiqués et de zones réflexes. On appelle cette pratique "l'art de la guérison".

De plus, traditionnellement effectué au sol, les clients sont traités confortablement avec des vêtements légers. Les masseuses utilisent des techniques d'étirement et des points d'acupuncture. Non seulement elles utilisent leurs mains mais aussi leurs pieds pour soulager la tension. De même, les masseuses utilisent leurs coudes et tout leur corps pour déplacer et traiter le patient.

Autres bénéfices du massage thaïlandais : 

• Meilleur sommeil

• Esprit calme ou pleine conscience

• Meilleure digestion

• Meilleure détente